Cher(e)s pratiquant(e)s
Vous l’avez tous entendu, le Président de la République a annoncé mercredi soir le reconfinement
du pays à compter du jeudi 29 octobre 2020.
Désormais, les établissements sportifs couverts et de plein air sont fermés pour la pratique de l’activité sportive.
Concernant l’activité physique en extérieur, celle-ci  n’est plus autorisée en groupe.

Dans ces conditions pour continuer nos séances d’activité physiques et ne pas perdre le lien, la seule solution est de mettre en place des cours en ligne.

A CHANGE la fibre passe ( pour la 2eme fois)  mais ne s'arrête pas. Aussi je dois d'abord muscler ma connexion pour pouvoir vous proposer une web-séance Gym. En attendant vous pouvez tester l'outil ( JITSI ) car notre salon de visioconférence est ouvert dès maintenant :

Pour remplacer la séance du 4 novembre, je vous invite à transformer votre salon en salle de sport en utilisant comme support la vidéo réalisée pour la 1ere vague ( N'oubliez pas de l'adapter à votre dosage personnel ) :

Prenez-soin de vous
Thierry