ECHOS DU BOUT DU MONDE
- Détails
- Catégorie parente: HYBRID FITNESS
- Catégorie : Hy-Fit, entraînement physique hybride
- Clics : 117006
L' association DCA vous invite à découvir ou retrouver ses activités sport-santé pour la saison 2018/19
Gym d'entretien, votre séance hebdomadaire
Conserver, améliorer votre souplesse, tonicité et équilibre par le renforcement musculaire et l'utilisation de Techniques douces ( Pilates - Stretching)
Tous les Mercredi de 19h15 à 20h30
Tarif : 48 € /an
Reprise des cours le Mercredi 12 septembre 2018
Activités de plein-air
Marches, course à pied ... Sortir des sentiers battus, on aime ça !
Marche active
Une marche dynamique pratiquée de façon continue pendant 45 minutes minimum
Organisée de façon ponctuelle en fonction du public et de la météo, en version diurne ou nocturne
La PATRACHE
une invitation au voyage
Randonnée pédestre en milieu naturel organisée en Mars chaque année.
Geocaching
Une chasse au trésor en pleine nature à l’aide d’un GPS ou d’un smartphone.
au printemps
Course à pied en milieu naturel
12 semaines d'initiation à la course à pied pour réaliser une course non-compétitive de 21 km à la fin du programme.
Nom de code 12/21 - Démarrage en mai
Contact
https://www.cozanne.net/ateliers
https://www.facebook.com/ateliersGym
Tel. 0766565049
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- Catégorie parente: HYBRID FITNESS
- Catégorie : Course nature
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Attention horaire modifié cause canicule
Départ le samedi 4 aout 2018 à 07h30
dans le parc municipal
à CHANGE
Accueil sur place à partir de 07h00 pour la la description du parcours et l'échauffement.
Services : Ravitaillement tiré du sac, Sanitaires à l'entrée du parc
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- Catégorie parente: HYBRID FITNESS
- Catégorie : Hy-Fit, entraînement physique hybride
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L' association DCA vous invite à découvir ou retrouver
notre séance de Gym d'entretien
dès le Mercredi 12 septembre 2018 à Paris-l’hopital
Les ateliers Gym VOLONTAIRE organisés par l'association DCA sont encadrés par un animateur diplomé
Les séances sont mixtes, ouvertes à tous publics
1 séance par semaine de septembre à juillet - tarif : 48€ / an
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- Catégorie parente: HYBRID FITNESS
- Catégorie : Voyage à pied
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Le geocaching est une chasse au trésor consistant à rechercher dans la nature des contenants qui sont généralement des boites de différentes tailles.
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- Catégorie parente: HYBRID FITNESS
- Catégorie : Hy-Fit, entraînement physique hybride
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En chiffres:
29 pratiquants inscrits (moyenne d'âge: 47)
7 communes représentées
40 séances accomplies soit 50h00 de gym (coût horaire : 0,96 €)
Rapport MORAL
Cette année avec le soutien de la commune de CHANGE et du comité des fêtes de PARIS-L'HOPITAL, l'association DCA organisait la quinzième édition de "La Patrache".
bilan: 174 marcheurs, 16 bénévoles engagés sur plusieurs jours , soit un minimum de 130 heures de bénévolat; recette: +182.48 €
L'expérience sera donc reconduite l'année prochaine
Pour préparer cette manifestation dans les meilleures conditions, nous recherchons des volontaires
Rapport FINANCIER
adhésion association DCA : - 140.00
achat de licences FFEPGV : - 651.00
Formation PILATES 2 : annulée
Stage yoga/varappe : - 60.00
Licence CODEP : - 49.00
Assurance Maif : - 38
Reprise des cours:
le Mercredi 12 septembre 19h15 à PARIS-l'HOPITAL
4 juillet : la séance de clôture placée sous le signe de la réconciliation franco-allemande.
