Hybrid Fitness

Titre	Date de modification
Atelier n°54 spécial Noel	20 Janvier 2024
Atelier n°75 : Acti'March'	20 Janvier 2024
Atelier n°76 : Acti'March' 02	20 Janvier 2024
Atelier n°9	20 Janvier 2024
Atelier n°94	20 Janvier 2024
Atelier n°95	20 Janvier 2024
Atelier n°96	20 Janvier 2024
Atelier n°98	20 Janvier 2024
Atelier WebGym	16 Janvier 2024
Ateliers HYBRID FITNESS - infos pratiques	30 Septembre 2025
Ateliers HYBRID FITNESS - rentrée 2025/26	29 Août 2025
Ateliers GV , saison 2016	20 Janvier 2024
Ateliers Gym : Bilan de fin de saison 2017	20 Janvier 2024
Ateliers Gym : Bilan de fin de saison 2018	20 Janvier 2024
Ateliers Gym : Rentrée 2019/20	20 Janvier 2024
Ateliers GYM n°271 - mercredi 1 juillet 2020	20 Janvier 2024
Ateliers Gym Volontaire H - 7	20 Janvier 2024
Ateliers GYM, la derniere séance de la saison: mercredi 3 juillet 2019	20 Janvier 2024
Bilan de fin de saison 2022-23	20 Janvier 2024
Bilan de fin de saison 2023-24	5 Août 2024

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cozanne

15 Avril 2026
La PATRACHE aura lieu le Dimanche 7 juin 2026
Cette RANDO en milieu naturel vous entrainera cette année en direction de Paris-l'hopital et du Mont Rome avec 2 parcours 8km et 16 km.
Notre crédo : la sobriété
impact minimum sur l'environnement, ravitaillement bio/local autant que possible, 0 plastique jetable, organisation sans GAFAM*
https://www.cozanne.net/hybrid-fitness/voyage-a-pied/1772-la-patrache-edition-2026
30 Septembre 2025
Hybrid Fitness, une approche dynamique et diversifiée pour développer force, endurance et souplesse.
Un entraînement physique hybride combine des exercices variés issus de différentes disciplines ( musculation, Pilates, stretching, yoga...)
Chaque séance propose un programme complet et équilibré qui permet au pratiquant d'améliorer sa condition physique par une meilleure connaissance du corps.
1 séance hebdomadaire de septembre à Juin, ouverte aux adultes et adolescents sans condition de niveau, encadrée par un animateur diplômé. Le mercredi soir de 19h30 à 20h30 à CHANGE - Salle Prudent MOTOT
https://www.hy-fit.fr
7 Juillet 2025
« Simplifions-nous l’existence, ne nous créons pas de besoins factices, ne nous faisons pas les esclaves de conventions le plus souvent ridicules, n’ayons souci réel que de notre santé physique et morale et souvenons-nous que chacun porte en soi la source de son propre bonheur. »
Paul de Vivie dit Vélocio