Entrée libre sur invitation
Chaque invité peut convier un invité surprise
Confirmer votre participation (places limitées)
Le sésame : apporter dans votre musette quelques divins breuvages à partager avec les copains pendant le concert.
le samedi 6 décembre 2025 à 21h00
7, rue Fillette
lieu-dit Marcheseuil
21340 CHANGE
La PATRACHE aura lieu le Dimanche 7 juin 2026
Cette RANDO en milieu naturel vous entrainera cette année en direction de Paris-l'hopital et du Mont Rome avec 2 parcours 8km et 16 km.
Notre crédo : la sobriété
impact minimum sur l'environnement, ravitaillement bio/local autant que possible, 0 plastique jetable, organisation sans GAFAM*
https://www.cozanne.net/hybrid-fitness/voyage-a-pied/1772-la-patrache-edition-2026
Hybrid Fitness, une approche dynamique et diversifiée pour développer force, endurance et souplesse.
Un entraînement physique hybride combine des exercices variés issus de différentes disciplines ( musculation, Pilates, stretching, yoga...)
Chaque séance propose un programme complet et équilibré qui permet au pratiquant d'améliorer sa condition physique par une meilleure connaissance du corps.
1 séance hebdomadaire de septembre à Juin, ouverte aux adultes et adolescents sans condition de niveau, encadrée par un animateur diplômé. Le mercredi soir de 19h30 à 20h30 à CHANGE - Salle Prudent MOTOT
« Simplifions-nous l’existence, ne nous créons pas de besoins factices, ne nous faisons pas les esclaves de conventions le plus souvent ridicules, n’ayons souci réel que de notre santé physique et morale et souvenons-nous que chacun porte en soi la source de son propre bonheur. »
Paul de Vivie dit Vélocio
Yesssss !!!! 2 places pour les "complètements Miaous"....Peut-être 3 je te re dirais .....Si besoin, j'ai une sono et table de mixage plus divers matos. Bises !