Mot de passe perdu  
 

Ateliers Web Gym En Avril

Gym à la maison
Webgym
Date: 14 avril 2021 19:30 - 20:30

Lieu: Home sweet home

Renforcement musculaire

8 exercices, 8 séries de 20 secondes
ou

Techniques douces

Stretching - respiration - Equilibre

Préparation - Alignement corporel : 10 min.
Corps de séance :  45 min.
Etirements : 5 min.

Début de séance à 19h30

 

Places disponibles
11
Nombre de places
12

 

Toutes les Dates


  • Du 7 avril 2021 19:30 au 29 avril 2021 20:30
    mercredi

 

Liste des Participants

Thierry (1)
14 avril 2021 - 19:30

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