Mot de passe perdu  

C'est Noël avant l'heure !

Votre dernière séance GV de l'année 2015 aura lieu le mercredi 23 décembre à CHANGE

au sommaire:
- L'inévitable Cadeau de Noël
- Pot de fin d'année
- Reprise des ateliers.


1/ Le cadeau

Pour cette derniére séance 2015, vous êtes conviés à une marche nocturne
Prévoir des chaussures de marche, vetements chauds et surtout une lampe avec des piles neuves.
19h00 : Echauffement dans la salle à CHANGE
Départ pour la marche 19h15 ( durée 60 minutes - 4 km )


2/ Le Pot 

Pour nous réchauffer et nous récompenser de notre courage, un verre de l'amitié clôturera la séance.
Chacun apporte un petit quelque chose à partager.

 

3/ La Reprise

Rentrée prévue le 6 janvier 2016 à Paris l'hopital
Thème : Cardio

 

Amicalement

Thierry

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